好循環

良く寝る、目覚めがいい。
朝食は、好物のジャカイモの味噌汁にキューリの糠漬け。
目刺しが２本。

ベランダのバーに小さな雨粒が連なっている。
昨日は、どのみちバイクで駆ける日ではない。
家のもろもろをやゃつけならなかった。

午前中にそれを片付けて

少し早めに昼食。
手打ちをする暇がなかったので乾麺うどん。
１日１食。
麺星人は、これがないと情けない気持ちになる。

へぇ～、回せるもんだ。

人間の能力とは、如何ほどに高いものなのだろう。

何度も捻り乍ら宙がえって見せたり、とんでもない爆弾を作ってしまったり。

ただ、自身で作り出してしまうものもある。
精神世界と言うやつ。
見えるはずのないものが見えたり、感じたりする。
人間の脳は、暗示と錯覚に弱い。

その類のものではなく身体能力の話。

バイクコンピューターを取り付けて実数字で理解したケイデンスと心拍数。

７０のケイデンスが早く感じた。
１２０などで回し続けるなど常人のさせる技ではないと思えた。

小雨の早朝
羊ケ丘展望台上空

慣れと怠慢、経験と集中。

今週の頭、２５日月曜日は、やはり自分の間違いが確定していた。

２３日土曜日に札幌ドームで
セレッソ大阪に１－０勝ちを見届け急ぎ夕刊の配達に向かう。
通常の１５分遅れ、配達員は、全員出払っていた。

お陰様でコンサドーレが勝ったと事務所に報告とお礼を述べ配達に向かった。
気分が高揚して集中力がない。

でも、もう間違うことはないだろう。

その前の週の金曜日からずっと完全配達を持続している。

反対に色気を出していた。
少しだけコース替えをした。

そこに隙が生まれていた。

我が家から見える
朝日の反射する屋根

火だるまパジャマとＵＥFＡ

ジョッピン合戦
ジョッピンは、北海道弁で閂かんぬき　で施錠のこと。

ＵＥＦＡチャンピォンリーグ準決勝　第１レグ
マンチェスターＣ　ＶＳ　レアル・マドリー

Ｃ・ロナウドは、リーガ・エスパニョーラの試合で負傷欠場。
レアル７年の在籍で４７試合目の公式戦不出場となる。
１年間で７試合平均と言うことになるが人間万事塞翁が馬。」
大きな怪我をしないのも世界の指折り選手の証明でもある。

今、前半終了。
スコア０－０．
両チームとも後ろに重点を置きお互いにゴールを崩しかねている。

いい天気の今朝
ここのところ
所用で足れていない。
ショートでも走ってこよう。

修理屋さん無冠の帝王返上、映画化！？

プレミアリーグ　レスター・シティが着々と勝利を積み重ねる。

開始早々こそスウォンジーの攻勢を受けた。

開始１０分相手ＤＦのパスを高い位置でカットしたＭＦリアドがＧＫ１対１を冷静に流し入れ先制。

ここからは、レスター劇場の開幕。

結局４ー０の大差でしかもクリーンシ－ト勝ち。

残り３試合で自力優勝にあと勝利点５。

今行われている２位トッテナムの行方いかんでさらに優位になる。

ただしトッテナム前半１ー０で先制、これから後半開始。

スウォンジーＣをホームに迎えた３５節は、エース・バーディ、前回試合赤紙で休暇。

選手入場口から心配そうに試合を見つめていた。

そのジェイミー・ヴァーディ

最初のキァリアは、ノーザンプレミアリーグ

２００７年にトップリーグのプレミアから数えて７部になる。
９年前の二十歳の時。

以前使用していた
電気炊飯器の底
水滴に
朝日を映す。

相川進也の就活

ＯＢレジェンドマッチが行われた。

鳥人と異名を取ったバルべスがいる。
草創期の東京Ｖで鉄壁のＤＦと言われ後にコンサでプレイした
ペレイラがいる。

ＧＫは、ＰＫ職人佐藤洋平。

中に相川進也がいる。
優れた瞬発力と得点嗅覚を持った前橋育英高校出身選手。
その彼が、ピッチに置かれた実況席で就職活動が始まった。

それにしてもなんであれほど大人げないのだろう。
ＯＢの猛者たちの話。

松の向こうの
赤い満月

稲本の目に

Ｊ２第節　北海道コンサドーレ札幌ＶＳセレッソ大阪

ゴ～ル！！

喜びを爆発させる熱烈サポーターの前で輪になって得点者を祝っている。
その真ん中は、
都倉ではない。
内村でもない。
ジュリィーニョでもない。

３６歳　１４番　稲本潤一

アップになった彼の目は、潤んでいる。
あのアーセナルでプレイした男だ。

一昨夜の赤い満月

ここをせんど

今日の北海道コンサーレ札幌は、リーグ前半の山場。
ホームにセレッソ大阪を迎えての決戦となる。

ここまでの両チームＪ２リーグ、８戦戦績
１位　セレッソ大阪　６勝２分け
４位　北海道コンサドーレ札幌　４勝２分け２敗　

負けのないセレッソ大阪に
北海道コンサドーレ札幌が１敗地をつけられるのか。

前売りで１８０００人越え
入場予想２５０００人
結構な迫力を札幌ドームサポーターは作り出す。

得点　
大阪　１１
札幌　１２

失点
大阪　４
札幌　６

間もなく咲こうとする
桜の蕾の向こうに
昨夜の赤い満月

長行きは、低心肺数。

ひょっとして、俺の走りは、省エネだった？


俺の夕刊、今日で１週間連続完全配達。
えっ、単純作業だもの出来て当たり前だべさ、って。

う～ん、確かにそうでは、ある。
そうでは、あるがそうでもない。
まったくの流れ作業と言うわけではない。
１６０軒からを虫食いだったり、１軒だけ抜けていて連続していたり。
同じ列でも端の１軒だけ玄関の向きが違っていたり。
様々にコースが入り組む。
うっかりすると、すぐ手前の家に入れたかどうか迷う。

去年育ち切れずだった
苗で植えた長ネギ。
植え替えした。

ゾンビ

昨日は、１５０Ｋｍを６時間以内のトライ。
１５０Ｋｍをせいぜいトイレ休みだけでなら平均２５Ｋｍと何とか俺の範疇。
しかし、休憩を挟むと走行時間は、５時間で平均３０Ｋｍと
俺の限界へ迫らなければならない。

札幌～白老往復

はて、さて結末や？　というところ。

俺の作戦は、時間で稼ぐ。
休まず走る。

今一つは、午後３時までには、帰宅したいので目的地に達しなくても
１２時には、Ｕターンする。
夕刊の配達では、３０分くらいなら遅刻は許される。

先日朝日に
遊んでもらった。
光の玉

サッカー岡崎慎司の見切り

イギリス、プレミアリーグ、レスター所属の岡崎慎司が大変なことになっている.

正確には、レスター・シティフットボールクラブ。

１８８４年設立、１３２年の歴史を持つ。

２００８～２００９年シーズン　
フットボールリーグ優勝：Ｊ３リーグにあたる
２００１３～２０１４年シーズン
チャンピォンシップ優勝：Ｊ２リーグにあたる

２００３年以降のトップリーグ：プレミアリーグ成績
２００３年～２００４年シーズン　１８位
２０１４年～２０１５年シーズン　１４位

つまりレスターは、２年前にプレミアリーグに昇格した。
その去年は、何とかプレミアに踏みとどまる。

そして２年目の今シーズン優勝を目前にしている。



３４試合消化
残り４試合

２位との勝利ホイント差５点
２１勝
１０引き分け
３敗


画像ジャバラより

バイク変速機ワイヤー交換

習うよりなれよ！

正に俺の今を表現する言葉。

昨日の夕刊１５６軒を完全配達。

しかも最短時間。

まだ、雲は溜めた雨粒を落としてこないだろう。

と見ていたが暗さが広がってきた。

雨、雪、寒さどれが嫌いか尋ねられたら、

一番は、雨と答える。

そんな人が一番多いだろうと思う。

俺もそのうちの一人。

６５歳ジジー特急配達のスタート。

どっち

熊本は、収束の見えない大きな地震が続いている。
地震国日本の現実がまたもや浮き彫りになる。
犠牲になった方々のご冥福をお祈りするしかない。

そんな中、
昨年再稼働した川内原発は停止させていない。
万万が一原発の真下の活断層がズレてからでは、遅い。

それに対し原子力規制委員会がその必要なし、
の見解から
停止は、しない、と政府の見解。

常識と言う言葉を知らない原発関係者。

猫額畑の雪下で
セロリが息づいていた。
又、伸びて
食べられるのだろうか？

開き直り

「それほどおかしいですか」
「おかしくはない。わかるか？おもしろいのだ。初めてお前を見た時
そこいらの若いモンとはちがう、とおもった。
おまえのなかに、底知れぬものを感じ取った。・・・・」
・・・・
「新しい殻は、この日本では無理だ。わしが手を打とう」
「とおっしゃいますと？」
「リオに飛べ」

白川　道：とおる著　竜の道・飛鳥編の一説。
双子の兄竜一は、コインの裏に、弟竜二は、コインの表となり
人生の大きな目標へ向かって突っ走る。

ハムストリングス痛

昨日の夕刊配達結果。
準完全配達。

注意を散漫させて怪しい家があり複配。
終了で１部不足。
その家に戻りピンポ～ン。
申し訳ありません、２部配達されておりませんでしたか？
まだ受け取り前の夕刊は、玄関に２部残っていた。
アラアラ、と一部を戻してくれた。
次回からこういう場合は、当たりをつけた家に配達せず最後で戻ることにする。

自転車を始めた７年前は、ＭＴＢ．

久々ママチャリに乗ったとき町内をチョロチョっと走ることもキツイと思うほど
筋力がないことを知った。

２週間前の
木蓮の蕾
クロスカントリースキーで
ここに通うようになって
初めてこの蕾が
数度の脱皮を
繰り返すことを識った。

ゲロしてしまえ

もういいだろう、一切を話さないか？
取調室でのこと。

話すと楽になるぞ。
お母さんもご心配されていた。
君がどんな罪を犯したとしてもあの子は、私の子。
いつも心配しているし、これからもずっと愛している。
どんなに長くなっても犯した罪をしっかり償ってほしい。
こうおっしゃっていたぞ。

机の向こうに座った容疑者の青年の表情が硬くなった。
下を向き握った拳を見つめている。
奥歯を噛みしめ小刻みに震えだす。

見ているだけでも

思春期になると異性への関心が強まる。
自分にもそんな時代があった。
中学のころ、映画館はあったけれど洋画は、かからない。
雑誌だったか新聞だったのか覚えていないのだけれど
トランジスターグラマーと言われた
アメリカ女優のアン・マーガレットの白黒写真を天井に張り付けていた。

あの頃から日本の物作りが世界に踊り出て行った。
トランジスターは、ＳＯＮＹのコンパクトラジオで流行した言葉。

動いた画像を見たことも
声すら聞いたこともないのにスターの写真をただ眺めていた。

アメリカに対する憧れだったんだべな。

先週の蝦夷山桜

胴長短足には、うってつけ。

ここのところ胃が重い。
暴飲暴食は、していない。
生活も乱れていない。

なぜ？
考えを巡らせてみて当てはまることが１点。
新聞配達。

先週金曜日に独り立ちして１０回中、完配が４回。
後は、最後に２部残し地図をたどり直し一応判明が１回。
が、それが間違いかもしれない。
後の５回が、未配達で１部残し。
次の日出勤で間違っていた家が判る。

これで、胃にきている。
配達の最後で余ることが、もしくは足りないことが堪こた　えていた。

最大心拍数

昨日は、さぶかった。
気温を調べてみると午前中の最高気温が４．２度.
後は、下がりっぱなし。

少し長めを走ろうと考えていた。
寒そうなので短めに変更。
羊ケ丘展望台近くから札幌ドームに下りて
羊ケ丘通りを清田に抜け
滝野すずらん公園前を登り
自宅へ帰る。

バイクコンピューターでは、３０．９９Ｋｍ
Ｇｏｏｇｌｅ地図で３０．５Ｋｍ
ほぼ差異がない。
コンピューターの設定に間違いがない。

学長詐称の俺がお詫び

北海道職員２２歳がコンビニ強盗を働き逮捕された。
これに対し道は以下のお詫びをする。

職員が逮捕されたことは誠に遺憾で深くおわびする。
信頼回復のために努力してまいります。

可笑おか　しいべ。

話は、逸れる。
先日電気釜がそろそろ買い替え時かな。
と話をしてネットであれこれ選んでいた。
２０１４年発売品２年落ち新品で
参考価格３２４００円が
１３８００円で販売されている。

象印
Amazon

５７％offだと。
ありがたいがどうなってるの？


良くて安ければ何の文句もない俺たちは、それでいいに決まっている。
これを注文、届いた。

不可能な水泳レジェンド

平泳ぎ北島康介選手がついに現役を引退すると表明した
１９８２年生まれの３３歳。

野球
イチロー１９７３年生まれ４２歳現役

ジャンプ
葛西紀明４２歳

陸上ハンマー投げ
室伏広治４１歳

女子レスリング　
吉田沙保里３３歳

いずれも世界のトップレベルだ。
北島とて長年積み重ねた高い技術と筋肉の鎧は、
世界の表彰台を狙うに値するものに間違いがない。

が、

俺のレジェンド
〇太は、高校１年生
まだ学校は、
始まっていないのに
宿題が出いるという。
こういう集中力は、
彼の武器。

些細なことの裏表、６０過ぎのヒナ。

このヒナは、ピィと鳴く代わりに、はい　と応える。
時には、ありがとうございます、とも言う。

ずっと年下の人たちに
「はい、ありがとうございます」
年が上だろうが下であろうが教わるときは、
丁寧に当たることで滞りなく気持ちよく仕事が覚えていける。

それも一時期のことで、たかだか１週間くらいのことなら尚のこと。
仕事を円滑に覚えられないのは、自分が損をすることとなる。
６０歳を超してそんな分別が無ければアホゥと呼ばれてしまう。

いつもの
森林総合研究所内
イヌリンゴの蕾

正面門を
背に西の山
手稲山も展望できる。







しかし、７年前の１回目は、非常に辛い２ケ月間。
アホウなジジーであった。

志茂田さんにはならないで

昨日の夕刊配達を始めた続き。

まず一週間は見習い。

３日間を先輩のケツを追う。
ルートを覚える。
４日目から先輩が後に付き配達しながら各戸の必要情報を確認してゆく。
例えば、郵便受けに全部を差し入れる。
反対に必ず引っ掛けておく。

玄関の木製ポストに縦折りして先を上に覗かせておく。
など結構覚えなければいけない。
一軒は、雨でなくとも必ずラッピングして配達。
その際郵便受けから落とす。

ロードバイク日本一周のために おいしいね

来年２月に日本一周を計画している。
実現するために一番必要なことは、言うまでもなく体力。
去年の北海道一周で問題がないだろうと確信している。

次に体力と同様に予算が必要。
あるだけいいに決まっているけれど、俺にはない。

多少余裕をもってトライしたい。

このブログで稼いで資金にしたいと目論んでいた。
いかんせん文才と人を惹き付ける魅力に大きく欠ける。
ブログの広告を開いてもらうと１クリック数円～数十円が加算される仕組み。

情けないことに１年以上経過してまだ総計７０００円弱。
これでは、日本一周の足しになんぞなりぁしない。

そこで新聞配達を思い立つ。
３月２４日から始めた。

昨日、思いがけずその給料日だと知らされ受け取る。

ＮＨＫ取材、今回は本当です。

昨日は、
自宅から札幌ドームへ下りる。
羊ケ丘通りを右折。
輪厚まで行き、３６号線に抜ける。
輪厚のＪＡから北広島の山側へ降りる。
３６号線と平行した丘の下の道路を島松逓信所跡まで走り。

そして、島松川を自衛隊の演習地入口まで登る。

丁度２５Ｋｍ．

島松川をターンして
３６号線で帰路の往復５０Ｋｍコースを走る。

羊ケ丘通りも例年なら読売新聞印刷工場を過ぎ
味の素の倉庫当たりの西側路肩に残雪がたんまり残り、
そこから融水が幅広く流れてくる。
ここの道は、西側から傾斜して東側までバンクしている。
融水が、走りの邪魔をする。

旧島松逓信所
北広島市教育委員会画像

心肺を楽にする呼吸法。

お昼のうどんを打つ袖を

女房がＫＡＮの愛は勝つの替え歌を口ずさみながら通って行った。

♪チンチンないからね、女の子だからね。

俺の替え歌は、小学生並みの他愛もない下ネタが多い。

女房の記憶の襞に入り込んでいてひょいと顔を出すらしい。

外で出てしまったらどうしょう。と心配するが
当の俺でさえ他人様の前でそうすることがないのだから
女房ならなおのことあろうはずが無かろうと思う反面。

真駒内霊園内

地の利

俺のブログは、まだ力不足。
ただ、中身がなくても入り込みが多く出る場合がある。

タイトルの付け方に大きく左右されると言うこと。

俺のブログ本日現在ＴＯＰ１０
  １位  クリッカー
　２位　手稲山ヒリクライムに提案
　３位　三菱ジェット旅客機
　４位　前乗り
　５位　ＮＫＨ密着取材、ロードバイク４００Ｋｍ。
　６位　ロードバイク本格的転倒
　７位　嫌いなタレント
　８位　購入注意
　９位　スカートの中
１０位　すいませんと言うな！

自分が好きなブログは、９位のスカートの中。

安定的に訪問いただける様にもっと感性を磨かねばなんない。

日曜朝前夜の酔いで
自分の眼鏡の
在りどころが判らない女房。
先に見つけた俺は、
冷蔵庫に入れた。
女房の見つけたときの顔を
楽しみに見ていたが
俺の仕業となんなく見破られる。