家の中でぶつかったりする。
ぶつけられた方は、とても痛いという。
そういうことなんだなぁ。
毎日体をぶつけ合いトレーニングする。
自然突起部分が鍛えられ固くなるということか？
北海道コンサドーレ札幌に在籍する選手の従兄君から聞いた話。
女兄弟がいて,
あの子が家にいるときは、ぶつからないように
注意を払っているというのだ。
その従兄君とのツーショットを見せてもらった。
なるほど一般人に比べると二回りも大きい。
大きいだけでなく筋肉の引き締まり感が服の上から見てとれる。
突然問題
あの子にぶたれた～!
この ぶつ を漢字で書くと？
答えは、巻尾。
２１日夏至
夕暮れ
そろそろ４００Ｋｍ
実現時かな
今年になってコンサの選手に猫背サポーター着用を見かける。
特に内村。
彼の場合走る姿：猫背に特徴があった。
今年の彼は、サポーターの効果なのか背中が立っている。
猫背走法のどこがいけないのだろう？
１番の弊害は、骨盤が後ろに倒れていること。
前へ進む力が削がれる。
骨盤が前に倒れると体重の移動がしやすくなる。
猫背骨盤 画 像
インナーマッスル新論研究所
ロードバイクでも同様が言える。
骨盤を立てる、寝かせる議論がある。
しかし、どちらも骨盤は、前に倒れている。
その傾斜がきついかどうかの議論。
陸上の場合、短距離・長距離ともに走る、は
身体を前傾させて前に倒れる寸前で足を送る。
が基本と言う。
剣道競技者に背中の丸いものはいない。
稽古は、姿勢から直される。
猫背では強くなれないからに他ならない。
骨盤が後ろに倒れていると腰が引けた格好になる。
滅多打ちされ防戦一方で勝を得られない。
他に猫背弊害では、
腰痛・肩こりの原因にもつながる。
おお、そうか
内村は、長年腰痛で苦しんできた。
長年の腰痛を改善するさせるためフィジカルトレーニングを重ねてきたのだろう。
その一つが猫背サポーターということなのか。
今年の調子は、そこの積み重ねの結果。
ヘイズがやっと出来てきた。
これで三角形成要員は、４人。
前三人の先発を相手に合わせて組むことが出来る。
コンディショニングもしやすい状況。
答え：打つ：ぶつ
このおやじ、アゴハリ一族。
世界の滅亡を防ぎつつ勝手気ままに生きている。札幌市在住、顎が張っている、へそ曲がりで頑固。
物事を斜めから見る習性があり周囲に疎まれる。
趣味：ロードバイク／ クロス カントリースキー／ そして、コンサドーレ札幌のサポーター