北海道は、もう冬。
足元も冬の靴に衣替え。
それで出かけしようとした。
歩き始めると、右かかとの方に何やら軽やかな音のする。
立ち止まり音の元を探る。
かかとが見事に口を開けていた。
そうか、暇なジジィーへのプレゼントだな。
手元にあった、接着剤で補修をする。
この接着剤は、ギターのブリッジが剥がれたときに使用した。
接着力は、強い。
しかも耐水性。
剥がれは、かかとから土踏まずまでの靴底の半分。
接着剤を塗って端板で挟みぐるぐると糸を巻き固着させた。
2日間放置した。
北海道は、もう冬。
足元も冬の靴に衣替え。
それで出かけしようとした。
歩き始めると、右かかとの方に何やら軽やかな音のする。
立ち止まり音の元を探る。
かかとが見事に口を開けていた。
そうか、暇なジジィーへのプレゼントだな。
手元にあった、接着剤で補修をする。
この接着剤は、ギターのブリッジが剥がれたときに使用した。
接着力は、強い。
しかも耐水性。
剥がれは、かかとから土踏まずまでの靴底の半分。
接着剤を塗って端板で挟みぐるぐると糸を巻き固着させた。
2日間放置した。
今回も引き続きパラコード遊びの話です。
今年のロードバイクシーズン初めにMETのヘルメットを新調しました。
それは、ヘルメットバッグに入ってきました。
ヘルメットバッグをバックパックで使いたい。
双眼鏡やタオルなどコンサドーレの観戦グッズを入れるにちょうどいい大きさです。
このバッグに長いパラコードをつけてみました。
そして肩に斜めがけして観戦に出かけました。
しかし、斜め掛けしたバッグは、背中からお腹の方に移動します。
これを使いいいように加工してみよう。
ハトメリングで紐の穴を足しました。
バッグにプリントされた METのマークも見えるように工夫もしました。
出来上がっのがこれ。
メルカリに出店を試みた。
メルカリ出品
多分簡易にできるのだろう。
が、面倒。
知らないことは、面倒に思う。
自分が一番面倒と思うのは、
その仕様の一つ一つの説明を読み作業を1段ずつ積み重ねること。
ぱっぱっぱっ、とやっつけて仕舞えるのが最高。
とはいうもののパラコードの作品作りが、趣味になった事で結構に経費が嵩む。
ならば趣味と実益を兼ねられるようにするか。
メルカリの 出品 のボタンをクリックした。
実際の出品に至るまでは、スムーズにできた。
![]() |
| 余ったコードで作った リストバンドや小物 こちらは、非売。 |
そういやぁ、水道業者が配布するキティのカードがあったなぁ。
あれも出してみようか。
結構な種類で総数150枚と少しある。
もちろん無使用品。
出して次の日売れた。
キティのカードが。
さて、次の作業は、発送。
小さな形状なのでネコポス発送できる。
コンビニで送ることができるように手続きをする。
バーコードの画像さえあればコンビニで発送ができるようだ。
最初にガラケイで写真を撮って持参した。
店のスキャナーが読み込めないという。
自宅に引き返してスマートフォンにバーコードを取り込んで再度訪店。
できた!!
誰でも簡単にできる流れができているとはいうものの
初めて発送できたことの喜び。
その日を、このジィジィは、ウキウキ気分で過ごしたのでありました。
一度私の作品を冷やかしてやってください。
ハンドルネーム gg で 作品ページはこちら。
現在ひろ〜いベランダ付きの部屋に住まいしている。
専も広いのはベランダだけで部屋は、広くない。
東向きで朝日が拝み放題。
もちろん夜景もそれなりに楽しむことができる。
ここで1年目の春が来た。
ベランダ菜園を楽しむ。
いちごは、順調に葉を伸ばし花を沢山つけた。
開花順に人工授粉をほどこす。
実が膨らみ始めほんのりと紅をさし始める。
100kmをノンストップで。
信号なし、車無し、人の往来もなし。
ノンストレスで走る100kmコースを策定中。
100kmをTTばりにいっぱいいっぱいで走り切る、をしたい。
去年の豊平川河川敷から石狩川の河川敷を抜けるノンストレスな基本コースを見つける。
真駒内公園から新石狩大橋までの片道約30km。
これを基に100kmマイコースを策定している。
今シーズンが始まり徐々に距離を伸ばすも、70kmで足踏みした。
70kmでも休憩無しでいっぱいいっぱいは、筋肉疲労が大きい。
ハムストリングスを痛めた。
ハムの深部に痛みが出た。
そこを騙しながら、走りを重ねる。
7月に入ってそのハムにサポートベルトを巻いてみた。
手作りした膝用ベルトでハムをぐるぐるしてみる。
これが効いた。
ならばと専用のサポーターを購入。
これで100kmコースを探しにゆく。
途中昼飯を入れて120km程を完走した。
ノンストレス100kmが大体見えてきた。
| 80kmオーバーコース |
今冬3月、女房のサドル探しをした。
そして、
に行き着く。
サドルに関する根本的な考え方を理解させてもらう。
坐骨幅
座るという行為は。おしりの肉がしていると思っていた。
が、本当は、その底にある坐骨で座っていることを知る。
左右坐骨には、先端がありそこが支点になる。
その支点が体重を支えていた。
サドルは、着座した左右坐骨先端が乗るように設計されている。
その左右中心は、人それぞれで違う。
MIMICでは、坐骨幅の統計を取った。
そして数種類の幅のサドルを作っている。
測ってみる。
女性の坐骨幅が男性より広いと解説されていた。
俺は、95mm〜100mm
女房は、130mmだった。
なるほど、俺より体が小さいのに女房のほうが広い。
MIMICのサドル選びのチャートに従って女房のサドルを注文、
届いた。
我が家のサドルをMIMICも含めて横一列で撮影してみる。
右端がMIMIC Comp Sddole Women
右2番目 Most Linx Aircross
自分用Pinarelloにセットされていた
3番目 Selle SLR Ladies'
3年前に女房用に購入したのだが、効果なし
4番目 Selle SMP Hell
2018年日本一周時使用
5番目 Anchor Velo
4年前購入、女房のAnchorに装着されていた
毎日の生活に天気は大きく影響する。
天気の良し悪しは、大いに気にするところ。
天気が良ければじょうろでも持って鉢に水やりをしながら春光を楽しむ時期なのです。
天気予報は、気圧の変化を読み解き解説してくれる。
ただ、低気圧と高気圧とはなに?
実のところそこからして解っていない。
左巻きと右巻き
低気圧は、悪い天気で高気圧は良い天気。
ヘクトパスカルの違い。
自分の答えられる範囲がこれだけ。
常識がなさすぎる。
調べて見よう。
まずヘクトパスカルの違いという答えは、バツ。
低気圧のほうが高気圧よりもhpaが高いこともあるそうな。
冬を有益に効率よく過ごすトレーニングを発見。
自分は、車がない。
そこで冬の買い出しは、徒歩に頼る。
通うスーパーは、往復で30分の距離なので扠したる苦もなし。
とはいえ、重いときは10Kg超えの荷物となる。
そんなときは、青息吐息のご帰還となる。
下半身のよいトレーニングをしている、
と思ったがどうもロードバイクの筋肉には効いていない。
膝が痛むし効いているのはヒラメと膝周り。
だから膝を守るためにウォーキングポールを使っていた。
ポールがあってもゆっくりと徒歩をしなければ荷が重い。
アルピニストの如くに一歩ずつ、一歩ずつ。
そうしなければポールがあっても膝がパンクする。
どうすれば折角の機会をトレーニングに充てられるだろうか?
2月20日すぎ、やっとピーカンが戻る。
しばらく行けてなかったクロカンスキーに出かけた。
いつもの森、ゲラたちの森。
ゲラは、キツツキ達の和名。
カンカンカンカン・・・・・・・・・かん高い音
が聞こえた。
別の方向からコンコンコンコン・・・・・・・・・中間音
今度は、鳴き声。
ケッケッケッケッ
それを合図に、複雑に色をなすバスドラムが始まる。
静寂。
一拍をおいて、一斉のドラミングが始まった。
鼓動は、真っ青な空に抜けてゆく。
枝吹雪
羽毛のような軽くてフルフィな雪が枝から落ちた。
雪が晴れの中で踊っている。
輝き、煌めき、純白の野原。