オーバーホール

今朝の札幌市：晴れ・小風　予想最低気１５℃・最高気２２℃

なぜメンテナンスが必要なんだろう？
今、さしあたって問題があるわけでは無い。

と思っていた。

でも北海道１周の時トラブルのリスクは、極力減らしておきたい。
先週点検してもらったバイクメンテナンス必要箇所を昨日やってもらう。

帰ってくる札幌ドームの上り坂が、軽い。

変速機ワイヤー交換でスコン、スコンチェンジする。
ストレスがなくなっている。

ああ、安い１万円。

新しいグリス

自転車前後車軸のグリスアップ
正確には、ハブグリスアップという。



まず前輪のハブを解体。
片側のグリースが切れている。

ベアリングボールに汚れが付き黒く変色。
洗浄してみて傷がついていなかったので取り替え不要。

自転車の中で一番回転しているところ。
ここをメンテナンスすることは、必須だという。

異音や回転違和感、そして、空回しして診断すると教わる。
異音や、違和感はわかる。
空回ししての診断方法は？

咄嗟の受身 日頃の備え

今朝の札幌市：曇・風なし　予想最低気１４℃・最高気２４℃


なくなった森光子さんが、でんぐり返しを自慢していた。
９０歳間近までやっていたと思う。

まだ５０歳中頃だった俺は、でんぐり返りで自慢出来る？

やってみる、やれないことは無い。

おおぅ、こういうことか。
目が回る、平衡神経が鈍っている。


これ以来布団を敷く時には必ず何回かこれをしている。

そのうち役に立つことがあるかもしれぬと思いながら。

役立った、昨日のことだ。


俺の住むMSの部屋は、１階で前と横が空き地で斜面。

数年前から本当に猫の額と違たがわない面積を畑にした。
昨日は、久々の晴れ、雑草が目に付く。

よっしゃ、草むしりでもしてやるか。
ベランダの腰高ほどの塀を乗り越え
向こうへ降りようとしたとき、事故が起きた。

エンドウの花

筋肉のメンテナンス

今朝の札幌市：曇・小風　予想最低気１３℃・最高気２３℃

昨日は久しぶりに遠出。

脚が疲れ気味だったのでアップダウンのないコース。
豊平川左岸サイクリングコース、自宅から石狩へ。

石狩河口大橋を渡ったことがない。
この橋を渡って
石狩灯台から見える北石狩衛生センターまで行ってきた。
石狩灯台より約２Ｋｍほどの延長。

故に
片道４３Km
往復８６Kｍ。
生憎の曇天だが無風に近い。
気温は、低い。
半袖ジャージだが首は、円筒バンダナで防寒。
快調

暑寒別岳にかかる
雲海

バイクメンテナンス

今朝の札幌市：曇・微風　予想最低気１５℃・最高気２０℃

この自転車何キロ走行してるんだろう？

去年の春から乗り始めてたJamis２号。
ほぼ毎日のように短中、そしてたまに長距離を走る。
雨の日はやらないので週５．５日平均、
大体２６０日というところか。

２０１４年：４～１１月
２０１５年：４～６月　
計１１ケ月：４７週

４０ｋｍ／１日平均として

１０，４００ｋｍ：４０ｋｍ×２６０日

今月中旬に北海道海の海沿い１周ライドに出発しようと用意をしている。
その前に一番大事なバイクの点検をしてもらった。

しゅくしょうじ

今朝の札幌市：晴れ・微風　予想最低気１５℃・最高気２５℃

今日と明日で仕舞いにしょう　と思っているワラビ採り
最初は、いなかったヤブ蚊が、
６月２０日過ぎあたりからから日差しの強い日に集まりだした。

奴らは、１ｍ以上の風に負けてしまう。
つまり１ｍ／秒以上の風があると近づけない。

しかし、俺の主戦場は藪の中、
風が止まっている場所。

それなりの防備をしていないとやられてしまう。
素肌を晒さないことが最大の防御となる。

突然問題
夏になるとここのコマーシャルが多くなる
キンチョール　の　会社名は？
答えは、巻尾に。

色付き始めた
紫陽花

子持ち障子

今朝の札幌市：晴れ・微風　予想最低気１６℃・最高気２４℃

約１ケ月後の昨日あの始末をした。

６月１日ホラーミュージアムで遊んだ障子の張替え。
今週一杯でわらび採りを仕舞いにして
北海道一周の準備を整える時に障子張りもしようと思って放っていた。

昨日、一昨日と霧雨で２日連続ワラビ採りができないことで
じぁやるか、と思い切った。

張る作業は、簡単に終了する。

と、ここまで　張る　と変換したが
正解は、貼る　らしい。

この機会に
障子について調べてみる。